Um der besonderen Heimstunde gerecht zu werden, haben wir uns im Emmausaal getroffen. Nach ein paar organisatorischen Themen die wir als RaRo besprechen mussten ging es direkt am Anfang zu einer Runde Yoga um Geist und Körper in ein Gleichgewicht zu bringen. Nachdem wir dann alle bereit waren ging es weiter zum Hauptthema der Heimstunde und zwar Selbstverteidigung/Kampfsport. Mit einer guten Einheit an Imput von den wichtigsten Selbstverteidigungs Grundlagen und den grundlegendsten Jiu-Jitsu und einfachsten Judo Würfen und Griffen konnten wir uns gut die Heimstunde vertreiben. Um der Heimstunde einen guten Abschluss zu geben spielten wir noch eine Runde Karottenziehen und versuchten einen Lachteppich.
-Zwirni (RaRo)
