Sport ist gesund, hält fit und macht Spaß. Sagt man zumindest. Die WiWö durften sich in dieser Heimstunde mit extra angeheuerten Fitnesstrainern in die Welt des Sportes schnuppern und herausfinden, was es heißt, sich fit zu halten. Allerdings war die Meute so motiviert, dass sogar die Trainer zeitweise eine Pause brauchten! Mit viel Elan und Ausdauer wurden Spiele gespielt, ein Aerobic- und Krafttraining absolviert und ein Staffellauf in dreierlei Varianten ausgetragen. Am Ende des Trainings, denn Heimstunde konnte man das ja nicht mehr nennen, gingen alle verschwitzt und mit rotem Kopf aber glücklich nach Hause.
